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網(wǎng)站建設(shè)考試題答案（網(wǎng)站建設(shè)期末考試答案）

網(wǎng)站建設(shè) 2023-03-19T08:03:09 3664

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本文目錄一覽：

1、網(wǎng)站建設(shè)考試題
2、[急] 跪求專業(yè)問(wèn)題的答案!!!在考試...
3、Internet網(wǎng)站建設(shè)試卷：1.網(wǎng)站工程中站點(diǎn)規(guī)劃包括那幾部分（10分）2.網(wǎng)站管理的內(nèi)容（10分）
4、急求：網(wǎng)站建設(shè)與管理試題答案
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網(wǎng)站建設(shè)考試題

1．計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)是（D ）結(jié)合的產(chǎn)物。

A.硬件 B.計(jì)算機(jī)技術(shù) C.軟件 D.通信技術(shù)

2．以太網(wǎng)的拓?fù)浣Y(jié)構(gòu)是（B ）。

A.總線型 B.星型 C.環(huán)型 D.樹(shù)型

3．實(shí)體安全技術(shù)包括：（ ABD ）

A.環(huán)境安全 B.設(shè)備安全 C.人員安全 D.媒體安全

4．信息系統(tǒng)的設(shè)備在工作時(shí)能經(jīng)過(guò)（C）等輻射出去，產(chǎn)生電磁泄漏。這些電磁信號(hào)如被接收下來(lái)，

經(jīng)過(guò)提取處理，就可恢復(fù)出原信息，造成信息失密。

A.地線、電源線 B.信號(hào)線 C.寄生電磁信號(hào)或諧波 D.天線

5．常用的具體防電磁信息泄漏的方法有：（ABCD）

A.信息加密 B.相關(guān)干擾法 C.《抑制》法 D.《屏蔽》法即前面講的空域法

6．安全帳戶管理(SAM)數(shù)據(jù)庫(kù)可以由以下__A__用戶復(fù)制

A.Administrator帳戶 B.Administrator組中的所有成員 C.備份操作員 D.服務(wù)器操作員

7．服務(wù)器操作員關(guān)于帳戶的管理，下列做法正確的有___AB____

A.審計(jì)你系統(tǒng)上的帳號(hào)，建立一個(gè)使用者列表

B.制定管理制度，規(guī)范增加帳號(hào)的操作，及時(shí)移走不再使用的帳號(hào)

C.經(jīng)常檢查確認(rèn)有沒(méi)有增加新的帳號(hào)，不使用的帳號(hào)是否已被刪除

D.對(duì)所有的帳號(hào)運(yùn)行口令破解工具，以尋找弱口令或沒(méi)有口令的帳號(hào)

8．通過(guò)日志分析，我們可以得到____BD__

A.系統(tǒng)崩潰的原因 B.黑客攻擊的蹤跡 C.系統(tǒng)的運(yùn)轉(zhuǎn)狀況 D.系統(tǒng)服務(wù)的運(yùn)轉(zhuǎn)是否正常

9．下面關(guān)于PageFiles 文件的設(shè)置的說(shuō)法正確的有__A_____

A. 如果物理內(nèi)存為 N Mb，則 PageFiles 大小設(shè)置在 ( N ,2 x N ) 這個(gè)區(qū)域內(nèi)合適

B. 最好分布在不同的物理磁盤上，邏輯磁盤也可以，不要設(shè)置在一個(gè)磁盤上，分布在多個(gè)磁盤上

Windows NT 會(huì)負(fù)載平衡

C. 大小要設(shè)置成為可變的，這樣文件系統(tǒng)（特別是 NTFS 文件系統(tǒng)）會(huì)產(chǎn)生很多文件碎片

D. 退出后清除 PageFiles 會(huì)有利于安全

10．如何防范Unicode洞（ D）

A.移走scripts目錄

B.下載Microsoft的最新補(bǔ)丁

C.運(yùn)行IIS Lockdown和URL Scan D.以上都不可以

11．要使Web/HTTP通過(guò)企業(yè)防火墻，通常有以下辦法_______

A.如果使用屏蔽路由器，可以允許通過(guò)路由器的“建立”的向內(nèi)的連接

B.使用支持SOCKS的Web客戶程序，并在防火墻上運(yùn)行SOCKS

C.在防火墻上運(yùn)行某種支持代理的Web服務(wù)器

D.以上所有

12．特洛伊木馬攻擊（Trojan horse）建立堡壘主機(jī)時(shí)，應(yīng)遵循如下步驟_____B__

A.給堡壘主機(jī)一個(gè)干凈、安全的運(yùn)行環(huán)境。即盡量使用最小、最干凈、最標(biāo)準(zhǔn)的操作系統(tǒng)，并保

存好系統(tǒng)日志

B.關(guān)閉堡壘主機(jī)上所有不需要的服務(wù)

C.安裝或修改必須的服務(wù)

D.根據(jù)最終需要重新配置堡壘主機(jī)。對(duì)于UNIX系統(tǒng)而言，通常不需要重新編譯操作系統(tǒng)的內(nèi)核

問(wèn)題補(bǔ)充：13．網(wǎng)絡(luò)服務(wù)的堡壘主機(jī)，它的結(jié)構(gòu)主要可以分為_(kāi)___C____

A.無(wú)路由雙宿主主機(jī) B.犧牲主機(jī) C.內(nèi)部堡壘主機(jī) D.外部堡壘主機(jī)

14．一個(gè)企業(yè)網(wǎng)的DMZ區(qū)向外界提供了WWW服務(wù)，請(qǐng)問(wèn)下面那個(gè)過(guò)濾規(guī)則適合這個(gè)需求______D___

A.關(guān)閉除80端口以外的所有端口 B.過(guò)濾除了TCP以外的所有報(bào)文

C.過(guò)濾除了UDP以外的所有報(bào)文 D.不作特殊設(shè)置

15．ATM 技術(shù)的數(shù)據(jù)率是（A ）。

A.155Mbps B.622Mbps C.100Mbps D.1000Mbps

16．下列____A____有助于提高自身系統(tǒng)的安全性

A.不輕易運(yùn)行不明真相的程序 B.屏蔽Cookie信息

C.不同的地方用不同的口令 D.屏蔽ActiveX控件

17．在IE的“Internet選項(xiàng)”中，可以通過(guò)設(shè)置______A___來(lái)保證瀏覽網(wǎng)頁(yè)的安全

A.Active控件和插件 B.JAVA腳本程序 C.提交非加密表單數(shù)據(jù) D.用戶驗(yàn)證

18．RS-232C 接口的引腳信號(hào)線包括（ B）。

A.數(shù)據(jù)線 B.控制線 C.信號(hào)線 D.無(wú)

19．HUB 的功能包括（ A）。

A.從網(wǎng)卡接收信號(hào)，并將之再生和廣播到其上每一接口

B.自動(dòng)檢測(cè)碰撞的產(chǎn)生，并發(fā)出阻塞Jam 信號(hào)

C.自動(dòng)隔離發(fā)生故障的網(wǎng)絡(luò)工作站

D.連接網(wǎng)卡，使網(wǎng)絡(luò)工作站與網(wǎng)絡(luò)之間形成點(diǎn)對(duì)點(diǎn)的連接方式

好多知識(shí)都沒(méi)學(xué)過(guò),有些是猜的,你再網(wǎng)上查下吧,

網(wǎng)站建設(shè)考試題答案（網(wǎng)站建設(shè)期末考試答案）

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如何申請(qǐng)GOV.CN域名及詳細(xì)申請(qǐng)步驟，至于要做哪技術(shù)可行性分析，我覺(jué)得有幾個(gè)點(diǎn)，一、功能需求，二、前臺(tái)界面開(kāi)發(fā)，后臺(tái)程序設(shè)計(jì)，三、服務(wù)器的選擇及安全等等吧。

Internet網(wǎng)站建設(shè)試卷：1.網(wǎng)站工程中站點(diǎn)規(guī)劃包括那幾部分（10分）2.網(wǎng)站管理的內(nèi)容（10分）

校園網(wǎng)規(guī)劃

摘要 : 本文通過(guò)對(duì)校園園區(qū)局域網(wǎng)(以下簡(jiǎn)稱校園園區(qū)網(wǎng))規(guī)劃思想過(guò)程的論述,對(duì)就如何建立一個(gè)高效,安全的校園網(wǎng)提供設(shè)計(jì)思想和組網(wǎng)步驟依據(jù)。

關(guān)鍵詞：網(wǎng)絡(luò)需求，規(guī)劃實(shí)施計(jì)劃

0．引言

信息技術(shù)日新月異的今天，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)發(fā)展迅猛，信息傳輸已經(jīng)不僅僅局限于單純文本數(shù)據(jù)，數(shù)字?jǐn)?shù)據(jù)

的傳輸，隨之而來(lái)的是視頻，音頻等多媒體技術(shù)的廣泛運(yùn)用。隨著技術(shù)的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)設(shè)備性能和傳輸介質(zhì)容量有了極大的提高，但是由于用戶需求的日益提高，網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的日益復(fù)雜，使得網(wǎng)絡(luò)規(guī)劃成為一項(xiàng)越發(fā)困難的課題，作為校園園區(qū)網(wǎng)的規(guī)劃成敗與否，將直接影響到學(xué)校教育網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)性能的高低，從而影響教學(xué)進(jìn)程和教學(xué)效果，下面主要對(duì)校園園區(qū)網(wǎng)的規(guī)劃思想進(jìn)行探討。

1．校園園區(qū)網(wǎng)規(guī)劃介紹

校園園區(qū)網(wǎng)規(guī)劃是校園網(wǎng)進(jìn)行工程組網(wǎng)的前期準(zhǔn)備工作，它的內(nèi)容涉及到整項(xiàng)網(wǎng)絡(luò)工程的重要步驟，是網(wǎng)絡(luò)設(shè)計(jì)的核心與靈魂，校園園區(qū)網(wǎng)優(yōu)良的長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃和最佳的實(shí)現(xiàn)選擇是校園網(wǎng)長(zhǎng)期高效能運(yùn)營(yíng)的基礎(chǔ)。目前，校園園區(qū)網(wǎng)中技術(shù)應(yīng)用主要為輔助管理，教學(xué)科研，internet信息服務(wù)，以及網(wǎng)絡(luò)技術(shù)探索應(yīng)用四大類，由于總體的規(guī)劃所涉及到的技術(shù)因數(shù)繁多，因而校園園區(qū)網(wǎng)規(guī)劃應(yīng)當(dāng)實(shí)地考察，調(diào)研，通過(guò)反復(fù)論證，結(jié)合當(dāng)今技術(shù)及發(fā)展方向，提出總體規(guī)劃設(shè)想，規(guī)劃既要適應(yīng)當(dāng)前的應(yīng)用，又要反映未來(lái)需求，規(guī)劃應(yīng)當(dāng)考慮經(jīng)濟(jì)，環(huán)境，人文，資源等多方面因素，以合理需求為原則。

2．校園園區(qū)網(wǎng)規(guī)劃實(shí)施計(jì)劃

2．1 了解用戶，收集信息

網(wǎng)絡(luò)規(guī)劃的目的在于收集一線信息的基礎(chǔ)上給出合理可行的設(shè)計(jì)方案，如戰(zhàn)場(chǎng)指揮，運(yùn)籌帷幄，決

勝千里，其關(guān)鍵之處在于廣泛收集信息，全面合理的規(guī)劃校園園區(qū)網(wǎng)需認(rèn)真考慮三點(diǎn)因素：

（1）學(xué)校歷史網(wǎng)絡(luò)資源信息，當(dāng)前網(wǎng)絡(luò)規(guī)劃設(shè)計(jì)計(jì)劃，領(lǐng)先的技術(shù)方向，運(yùn)營(yíng)機(jī)制和管理辦法，滿足未來(lái)網(wǎng)絡(luò)的高度擴(kuò)展計(jì)劃及其特點(diǎn)

（2）了解學(xué)校校園網(wǎng)絡(luò)的使用者分別是誰(shuí)？他們各自的知識(shí)層次如何？以及他們對(duì)計(jì)算機(jī)的使用觀點(diǎn)和使用頻率如何？他們對(duì)當(dāng)前的網(wǎng)絡(luò)態(tài)度和看法如何？這一點(diǎn)將為日后培訓(xùn)和安排多少人員進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)的技術(shù)支持和維護(hù)起導(dǎo)向作用。

（3）明確網(wǎng)絡(luò)規(guī)模：有哪些校區(qū)，哪些部門，多少網(wǎng)絡(luò)用戶，哪些資源需要上網(wǎng)，采用什么檔次的設(shè)備而又在資金預(yù)算范圍內(nèi)，不同部門之間的信息流向問(wèn)題，不同時(shí)刻網(wǎng)絡(luò)流量及流量峰值問(wèn)題，確定網(wǎng)絡(luò)終端數(shù)量及位置，共享數(shù)據(jù)的存儲(chǔ)位置和哪些人要用這些數(shù)據(jù)等基本狀況等

（4）找出用戶與用戶，用戶與資源，資源與資源之間的內(nèi)在關(guān)系，相關(guān)信息，這是校園網(wǎng)設(shè)計(jì)的前提和依據(jù)，是規(guī)劃的核心思想，作為一個(gè)龐大的校園網(wǎng)，如何使得設(shè)計(jì)的網(wǎng)絡(luò)便于教學(xué)需求和管理應(yīng)用，教學(xué)網(wǎng)與管理網(wǎng)各自安全運(yùn)作，相互兼容，而又不矛盾？這一點(diǎn)尤為重要。

2．2 分析需求，提出網(wǎng)絡(luò)設(shè)計(jì)原則

2．2．1 需求分析

教育行業(yè)有著自身的特殊性，校園園區(qū)網(wǎng)對(duì)整個(gè)網(wǎng)絡(luò)性能要求相對(duì)較高，校園園區(qū)網(wǎng)組建需滿足對(duì)數(shù)字，語(yǔ)音，圖形圖象等多媒體技術(shù)的寬泛應(yīng)用，以及綜合科研信息的傳輸和處理需求的綜合數(shù)字網(wǎng)，并能符合多種協(xié)議的要求，其體系應(yīng)當(dāng)符合國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)（如TCP/IP協(xié)議，Novell IPX協(xié)議等），同時(shí)能兼容已有的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，因此設(shè)計(jì)組網(wǎng)前，應(yīng)對(duì)各方面需求總結(jié)歸納，做出細(xì)致分析：

（1）內(nèi)部光纜主干需求：規(guī)劃需分析綜合布線系統(tǒng)及其子系統(tǒng)，主配線間MDF與二及配線間IDF的位置，不同類別的服務(wù)器位置等。

（2）應(yīng)用管理需求：能夠讓管理人員從繁瑣的文字處理中徹底解脫出去，以計(jì)算機(jī)信息系統(tǒng)交流和日常事物，構(gòu)建公文系統(tǒng)，日常辦公系統(tǒng)，檔案系統(tǒng)，電子郵件等功能，且需操作簡(jiǎn)單，便于使用。滿足視頻點(diǎn)播，語(yǔ)音教學(xué)，多媒體課件等教學(xué)需求，具備基本的Internet訪問(wèn)等。

（3）網(wǎng)絡(luò)流量需求：要求校園園區(qū)網(wǎng)有足夠的網(wǎng)絡(luò)吞吐量來(lái)滿足教學(xué)任務(wù)，保證信息的高質(zhì)高效率傳輸，校園網(wǎng)流量涉及到，語(yǔ)音教學(xué)，多媒體課件，服務(wù)器訪問(wèn)，Web瀏覽，視頻點(diǎn)播等，對(duì)帶寬需求和時(shí)延性要求極高。

（4）網(wǎng)絡(luò)安全需求：校園網(wǎng)絡(luò)必須有完善的安全管理機(jī)制，能夠確保網(wǎng)絡(luò)內(nèi)部可靠運(yùn)行，還要防止來(lái)自外部的和來(lái)自內(nèi)部的非法訪問(wèn)和入侵，保證關(guān)鍵數(shù)據(jù)庫(kù)的存儲(chǔ)安全

2．2．2 提出設(shè)計(jì)原則

（1）網(wǎng)絡(luò)可靠性原則：

網(wǎng)絡(luò)設(shè)計(jì)過(guò)程中網(wǎng)絡(luò)拓?fù)鋺?yīng)采用穩(wěn)定可靠的形式，如：雙路由網(wǎng)絡(luò)拓?fù)?，環(huán)行網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)。因?yàn)樗鼈兗纯扇哂鄠浞?，安全性又可以得到保障，核心層交換可采用高端交換設(shè)備和光纖技術(shù)的主干鏈路（TRUNK）來(lái)實(shí)現(xiàn)較高的容錯(cuò)性，這樣就可以避免單點(diǎn)故障的出現(xiàn)，網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)使用雙鏈路，雙核心交換設(shè)備，雙路由備份可靠措施，都可以使校園網(wǎng)可靠性和實(shí)用性得到大大的提高

（2）網(wǎng)絡(luò)可擴(kuò)展性原則：

校園園區(qū)網(wǎng)擴(kuò)展性包含2層意思（一）：新的教學(xué)部門能簡(jiǎn)單的接入現(xiàn)有網(wǎng)絡(luò) （二）：升級(jí)新技術(shù)的應(yīng)用能夠無(wú)逢的在現(xiàn)有網(wǎng)絡(luò)上運(yùn)行

可見(jiàn)，規(guī)劃校園園區(qū)網(wǎng)絡(luò)時(shí)不但要分析當(dāng)前的技術(shù)指標(biāo)，而且要對(duì)未來(lái)的網(wǎng)絡(luò)增長(zhǎng)情況做出估計(jì)和預(yù)算，以滿足新的需求，保證網(wǎng)絡(luò)可靠性，從而保證校園正常的教學(xué)秩序

（3）網(wǎng)絡(luò)實(shí)用性和可管理性原則：

校園園區(qū)網(wǎng)系統(tǒng)設(shè)計(jì)在性能價(jià)格比方面要體現(xiàn)系統(tǒng)的實(shí)用性，可采用先進(jìn)的設(shè)備，但有要在資金允許的條件下實(shí)現(xiàn)建網(wǎng)的目標(biāo)，校園園區(qū)網(wǎng)應(yīng)基于簡(jiǎn)單網(wǎng)絡(luò)管理協(xié)議（SNMP），并支持管理信息庫(kù)（MIB），利用圖形化，可視化管理界面和操作方式，易于管理，這也正體現(xiàn)出了實(shí)用性原則，合理的網(wǎng)絡(luò)規(guī)劃策略，可提供強(qiáng)大的管理

功能，能使管理一體化進(jìn)行，這就便于日后的校園網(wǎng)更新與維護(hù)

（4）網(wǎng)絡(luò)安全性原則

1.對(duì)物理層及網(wǎng)絡(luò)拓?fù)浣Y(jié)構(gòu)，操作系統(tǒng)及應(yīng)用軟件要求具備相應(yīng)的安全檢測(cè)機(jī)制，邊界網(wǎng)關(guān)應(yīng)該構(gòu)筑防火墻，安裝殺毒軟件，對(duì)網(wǎng)關(guān)路由器進(jìn)行必要的安全性過(guò)濾，如訪問(wèn)控制列表ACL配置，用戶身份認(rèn)證，數(shù)據(jù)加密，密鑰等技術(shù)來(lái)實(shí)現(xiàn)校園園區(qū)網(wǎng)的安全化

2.采用靜態(tài)虛擬局域網(wǎng)技術(shù)（靜態(tài)VLAN）加強(qiáng)內(nèi)網(wǎng)的管理，因?yàn)閂LAN是基于邏輯劃分而非物理地理劃分，這就有效的控制了各個(gè)網(wǎng)段的相互訪問(wèn)，從而保證了內(nèi)網(wǎng)的安全性，同時(shí)VLAN又可抑制不必要的廣播，從而節(jié)約了帶寬，又便于管理

3.以TCP/IP四層網(wǎng)際模型為框架建立持續(xù)過(guò)程的網(wǎng)絡(luò)安全性措施運(yùn)行機(jī)制，做到維護(hù)網(wǎng)絡(luò)，監(jiān)測(cè)網(wǎng)絡(luò)，測(cè)試網(wǎng)絡(luò)，改進(jìn)網(wǎng)絡(luò)四位一體的網(wǎng)絡(luò)持續(xù)性保衛(wèi)工作，它是網(wǎng)絡(luò)安全性管理的核心思想，如圖所示：

應(yīng)用層

傳輸層

網(wǎng)際層

internet層

網(wǎng)絡(luò)接入

圖（1）以TCP/IP模型構(gòu)建持續(xù)性網(wǎng)絡(luò)安全管理方式

3．總結(jié)失敗項(xiàng)目，明確網(wǎng)絡(luò)規(guī)劃的必要性

當(dāng)前很多學(xué)校紛紛建立自己的校園網(wǎng)，但由于組網(wǎng)設(shè)計(jì)前期規(guī)劃工作做的不徹底，不扎實(shí)，使得校園

網(wǎng)發(fā)揮效益不大，巨大的投資沒(méi)有換來(lái)實(shí)實(shí)在在的成效收益。這一點(diǎn)在中小學(xué)校園網(wǎng)建設(shè)上體現(xiàn)的較為明顯，其原因主要三點(diǎn)：

（1）認(rèn)識(shí)不到為

學(xué)校對(duì)校園網(wǎng)概念定義缺乏認(rèn)識(shí)，帶有盲目性和自我偏見(jiàn)性，沒(méi)有明確建校園網(wǎng)的目的，不曉得校

園網(wǎng)到底起什么樣的實(shí)質(zhì)性作用。

（2）投資方案不合理

由于對(duì)校園園區(qū)網(wǎng)建設(shè)認(rèn)識(shí)不正確，使得很多學(xué)校出現(xiàn)“重硬件，輕軟件”的現(xiàn)象，結(jié)果校園園區(qū)網(wǎng)建設(shè)成了基于硬件設(shè)備的校園網(wǎng)組網(wǎng)解決方案，是純粹的設(shè)備集合。而對(duì)建網(wǎng)后的維護(hù)極不重視，后期的管理投入所占比例微乎其微，所以使得校園網(wǎng)不能很好的服務(wù)與教學(xué)和管理，甚至還會(huì)使整個(gè)網(wǎng)絡(luò)趨于崩潰。

（3）缺乏有效的組織管理和實(shí)施手段

校園園區(qū)網(wǎng)的建設(shè)不僅僅涉及到技術(shù)問(wèn)題，還會(huì)引起更深層次的變革，而學(xué)校在建設(shè)校園園區(qū)網(wǎng)時(shí)，認(rèn)識(shí)不充分，在新技術(shù)，新思想面前不能及時(shí)轉(zhuǎn)變觀念，沒(méi)有行之有效的組織管理和實(shí)施手段。

基于上述三點(diǎn)指出：盲目的進(jìn)行校園網(wǎng)建設(shè)，不采取合理的規(guī)劃，都會(huì)導(dǎo)致校園網(wǎng)建設(shè)失敗，一個(gè)成功的校園網(wǎng)規(guī)劃應(yīng)當(dāng)是集穩(wěn)定開(kāi)放的網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，量身定制的應(yīng)用軟件，有效的組織實(shí)施方案三位于一體的的校園園區(qū)網(wǎng)建設(shè)過(guò)程。

4．總結(jié)

校園園區(qū)網(wǎng)應(yīng)順應(yīng)時(shí)代教育思想的革命，在網(wǎng)絡(luò)技術(shù)上具備響應(yīng)的本質(zhì)特征，教育的一個(gè)基本特征是打破時(shí)間和地域的限制，面向全體社會(huì)成員，這就要求規(guī)劃校園園區(qū)網(wǎng)絡(luò)時(shí)必須站的高，看的遠(yuǎn)，時(shí)刻明確思想定位和技術(shù)定位，本文主要探討了如何行之有效的規(guī)劃一個(gè)滿足教學(xué)，科研，管理全方面高效新型校園園區(qū)網(wǎng)，并指明規(guī)劃思想。總之，未來(lái)校園園區(qū)局域網(wǎng)的規(guī)劃目標(biāo)，規(guī)劃方向應(yīng)該是建成一個(gè)集IP服務(wù)，寬帶光傳輸且提供服務(wù)的運(yùn)營(yíng)級(jí)多功能網(wǎng)絡(luò)

回答

急求：網(wǎng)站建設(shè)與管理試題答案

趙伶俐講述肥胖可以給身體帶來(lái)下列危害：

一、是健康長(zhǎng)壽之大敵

1. 易發(fā)冠心病、高血壓、甚至死亡五重奏肥胖者脂肪組織增多，耗氧量加大，心臟負(fù)擔(dān)加重，心肌肥厚，久而久之易發(fā)生高血壓。脂肪堆積在動(dòng)脈壁內(nèi),啊迅網(wǎng)絡(luò)，致使管腔狹窄、硬化易發(fā)生冠心病、中風(fēng)。如果一位肥胖者同時(shí)伴有冠心病、高血壓、高血脂、糖尿病及腦血管意外，則稱為死亡五重奏。

2. 易患內(nèi)分泌及代謝性疾病

重度肥胖女性，雄性激素增加，為正常人的二倍，雌激素水平也持續(xù)偏高，因此可導(dǎo)致卵巢功能異常，不排卵者是正常人的三倍，閉經(jīng)和月經(jīng)稀少的為正常人的24倍，引發(fā)婦科疾病，還可因雌激素長(zhǎng)期刺激引起乳腺和子宮內(nèi)膜異常增生從而發(fā)生乳腺癌和子宮內(nèi)膜癌，其發(fā)病率為正常人34倍。肥胖患者由于胰島素分泌異常及對(duì)胰島素敏感而產(chǎn)生對(duì)血糖與血脂的影響。肥胖病患者因胰島素分泌增加及胰島抵抗力增強(qiáng)易患糖尿病，高血脂導(dǎo)致膽結(jié)石，高脂蛋白血癥及血管疾病。肥胖癥患者脂肪組織中膽固醇增高，膽汁中膽固醇排泄量也增加，導(dǎo)致膽結(jié)石發(fā)病率上升。肥胖者與正常體重的婦女相比其膽結(jié)石的發(fā)病率約高出6倍。同時(shí)胖人血液中甘油三酯增高，易誘發(fā)和加重動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病。

3.易損害人體健康狀況

肥胖可以引發(fā)其它危害健康人問(wèn)題，如骨科疾病，（因負(fù)荷過(guò)重引起坐骨神經(jīng)痛，骨質(zhì)疏松等）、皮膚疾?。ǘ嗪拱Y，脂溢性皮炎等）。肥胖還影響呼吸和消化功能，尤其是下腹部過(guò)多人脂肪會(huì)限制肺的呼吸運(yùn)動(dòng)而出現(xiàn)呼吸功能不全，容易形成慢性肺心病，等。

4.易縮短人的壽命，影響兒童的發(fā)育。研究者認(rèn)為，肥胖者的平均壽命縮短，病死率增加。其中，45歲以上者體重每增加0.5千克，死亡率增加1%，體重超過(guò)正常值的10%，死亡率就增加10%。肥胖并不是成年人的專利，它同樣會(huì)影響兒童的智力發(fā)展和性器官的正常發(fā)育。

綜合上述：難怪有人說(shuō)肥胖是疾病的先兆、衰老的信號(hào)，不僅損壞形體美感，還會(huì)嚴(yán)重危害人類健康，影響生存質(zhì)量和生活質(zhì)量。目前，全世界因肥胖所導(dǎo)致的直接和間接死亡的人數(shù)已超過(guò)因饑餓死亡的人數(shù)。

肥胖的分類：?jiǎn)渭冃苑逝?、繼發(fā)性肥胖和藥物性肥胖。分述如下：

1.單純性肥胖（先天遺傳因素）

單純性肥胖是各類肥胖中最常見(jiàn)的一種，約占肥胖人群的 95%。這類人全身脂肪分布比較均勻，沒(méi)有內(nèi)分泌紊亂現(xiàn)象，也無(wú)障礙性疾病，其家族往往有肥胖病史，這種主要由遺傳因素及營(yíng) 養(yǎng) 過(guò) 度引起，稱為單純性肥胖。單純性男性肥胖者脂肪多沉積在腹部，有大腹便便之說(shuō)，女性多堆積在乳房、臀部、腹部和大腿上部。單純性肥胖者大多有怕熱多汗、動(dòng)輒易喘易疲勞，還容易患高血壓、冠心病、高脂血癥、糖尿病和膽石癥等疾病。肥胖后增加人體各器官的負(fù)擔(dān)，成為加速衰老的原因之一。

2.繼發(fā)性肥胖（生活飲食因素）

繼發(fā)性肥胖：是由于其他神經(jīng)或內(nèi)分泌疾患引起的，如腦部損傷、炎癥或腫瘤，導(dǎo)致下丘腦或垂體病變時(shí)可引起肥胖。又如腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)、性腺功能不足、甲狀腺功能減退等均可使人發(fā)胖。繼發(fā)性肥胖者約占肥胖者的 2% ～ 5%左右，肥胖只是這類患者的重要癥狀之一，

3.藥物性肥胖

有些藥物在有效地治療某種疾病的同時(shí)，還會(huì)產(chǎn)生使患者身體產(chǎn)生肥胖的副作用。如應(yīng)用腎上腺皮質(zhì)激素類藥物治療過(guò)敏性疾病、風(fēng)濕病、類風(fēng)濕病、哮喘病等，同時(shí)也可以使患者身體發(fā)胖，以至產(chǎn)生性功能障礙。這類肥胖患者約占肥胖病的 2%。一般情況而言，只要停止使用這些藥物，肥胖情況可自行改善。遺憾的是，有些患者從此而成為頑固性肥胖患者。所以對(duì)藥物引起的肥胖也不可輕視。

美容顧問(wèn)趙伶俐